徒步 四川
  • 活动排期
  • (05-18至05-23)    报名截止时间:05月17日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (05-25至05-30)    报名截止时间:05月24日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (06-01至06-06)    报名截止时间:05月31日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (06-08至06-13)    报名截止时间:06月07日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (06-15至06-20)    报名截止时间:06月14日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (06-22至06-27)    报名截止时间:06月21日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (06-29至07-04)    报名截止时间:06月28日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (07-06至07-11)    报名截止时间:07月05日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (07-13至07-18)    报名截止时间:07月12日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (07-20至07-25)    报名截止时间:07月19日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (07-27至08-01)    报名截止时间:07月26日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (08-03至08-08)    报名截止时间:08月02日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (08-10至08-15)    报名截止时间:08月09日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (08-17至08-22)    报名截止时间:08月16日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (08-24至08-29)    报名截止时间:08月23日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (08-31至09-05)    报名截止时间:08月30日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (09-07至09-12)    报名截止时间:09月06日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (09-14至09-19)    报名截止时间:09月13日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (09-21至09-26)    报名截止时间:09月20日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (09-30至10-05)    报名截止时间:09月29日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (10-01至10-06)    报名截止时间:09月30日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (10-02至10-07)    报名截止时间:10月01日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (10-12至10-17)    报名截止时间:10月11日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (10-19至10-24)    报名截止时间:10月18日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  
  • (10-26至10-31)    报名截止时间:10月25日 00:00
    成人3380元   名额28人   余位:0人  

2024【探寻七藏沟】追寻传说中的秘境七藏沟徒步6日之旅

<成都>05.25-05.30 / 共28批

客服:
山人行-橙子
18408238328
    
编号:200548360
1536 人浏览 58 人已报名 [复制] 手机购买 2024【探寻七藏沟】追寻传说中的秘境七藏沟徒步6日之旅 手机扫一扫
6天5晚
产品价格: 3380 元起(成人)
产品特色:
四川 徒步 露营
目 的 地: 四川成都市
支付方式: 微信
报名须知: 【报名提醒】※参加活动需要了解的注意事项 1.扎尕那徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。 2.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。 3.买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点。 4.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善。 5.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。 7.注重环保,不乱扔杂物。
额外收费:
  • 大环线:3380元
  • 小环线:2980元
  • 大环线(国庆团期):3780元
  • 小环线(国庆团期):3380元
*请选择批次套餐
报名备注:
0/200
添加报名人员

    全年组队共26期,D1为成都集合日(全天抵达入住酒店即可),赠送集合当天成都酒店,不用不退。节假日略有调整。

    小环线 ↓ 大环线 ↓

    第01期:04月30日集合-05月04日散团-05月05日散团 (劳动节)

    第02期:05月11日集合-05月15日散团-05月16日散团

    第03期:05月18日集合-05月22日散团-05月23日散团

    第04期:05月25日集合-05月29日散团-05月30日散团

    4月-5月冰雪季,气温回暖开始降雪赏雪山的最佳时间

    第05期:06月01日集合-06月05日散团-06月06日散团

    第06期:06月08日集合-06月12日散团-06月13日散团(端午节)

    第07期:06月15日集合-06月19日散团-06月20日散团

    第08期:06月22日集合-06月26日散团-06月27日散团

    第09期:06月29日集合-07月03日散团-07月04日散团

    第10期:07月06日集合-07月10日散团-07月11日散团

    第11期:07月13日集合-07月17日散团-07月18日散团

    第12期:07月20日集合-07月24日散团-07月25日散团

    第13期:07月27日集合-07月31日散团-08月01日散团

    6月-7月高山花季,端午前后是高山杜鹃开得最盛和七藏沟海子最美的时候

    第14期:08月03日集合-08月07日散团-08月08日散团

    第15期:08月10日集合-08月14日散团-08月15日散团

    第16期:08月17日集合-08月21日散团-08月22日散团

    第17期:08月24日集合-08月28日散团-08月29日散团

    第18期:08月31日集合-09月04日散团-09月05日散团

    第19期:09月07日集合-09月11日散团-09月12日散团

    第20期:09月14日集合-09月18日散团-09月19日散团(中秋节)

    第21期:09月21日集合-09月25日散团-09月26日散团

    第01-21期活动价格:

    3380元/人(大环线);2980/人(小环线)

    第22期:09月30日集合-10月04日散团-10月05日散团(国庆节)

    第23期:10月01日集合-10月05日散团-10月06日散团(国庆节)

    第24期:10月02日集合-10月06日散团-10月07日散团(国庆节)

    第22-24期活动价格:

    3780/人(大环线);3380/人(小环线)

    第25期:10月12日集合-10月16日散团-10月17日散团

    第26期:10月19日集合-10月23日散团-10月24日散团

    第27期:10月26日集合-10月30日散团-10月31日散团

    第25-27期活动价格:

    3380元/人(大环线);2980/人(小环线)


    温馨提示:接受台湾及外籍人士报名,因住宿酒店差异需在原有价格基础上增加:非节假日300元/间(2晚);节假日480元/间(2晚)。







    单房差(2晚酒店)

    平季300元/国庆480元

    单住帐篷

    露营2日及一下为150元/顶;

    露营3日-5日为200元/顶;

    露营5日以上为300元/顶。

    专属驮马(仅限行李驮运)

    平季600元/国庆800元

    (限重30KG)

    1:1协作

    平季2100元

    (国庆无此服务)

    睡袋租用

    露营2日及以下为100元/个;

    露营3日-5日为200元/个;

    露营5日以上为300元/个。

    登山杖租用(免费租用1根)

    押金50元

    (无损坏,完团全额退还)

    冰爪购买

    40元/副

    雪套购买

    50元/副

    户外气罐购买

    35元/罐(230g)

    驮包租用(挪客120L)

    平季100元/国庆150元

    温馨提示:以上所有租用物品,如有损坏和遗失,将按照物品原价进行赔偿。

    超限行李费(每人限重15KG)

    ①大于等于15KG小于等于20KG,无费用增加

    ②大于等于20KG小于等于30KG,费用500元

    ③大于等于30KG小于等于40KG,费用1000元

    ④大于40KG,费用1500元

    (行李的定义是您交由马匹驮运的行李重量,个人背负或者另请背夫的行李重量不计)由于除睡袋以外的露营装备以及徒步过程中的餐食(路餐除外)所有的徒步装备和物资由俱乐部统一准备;


特别说明:根据季节、天气、交通、景区限流等情况,我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序,以保证各位贵宾行程完整!请报名前仔细阅读并知悉!


D1

全国各地-成都集合

行程概览:今日成都集合,入住俱乐部安排酒店。建议各位朋友可早些到达,自行安排在成都市区的游玩活动。

推荐游玩地点:

【人民公园】坐在人民公园的老茶馆里,体验天府之国的慢生活。

【武侯祠】三国遗迹源头,也是民众对丞相诸葛亮“鞠躬尽瘁死而后已”精神的肯定和赞誉。

【宽窄巷子】历史遗留下来的清朝古街道中,品味独特的成都古韵味。

美食推荐

【锦里古街】四川各地风味小吃集合地,美食与美景俱佳的商业街,建议晚上拍照打卡更好看!

【建设路小吃街】汇集当下最流行的百家网红美食。

【魁星楼街】本地人五星推荐!经典好吃的成都美食,融合了成都老街文化以及非常美的涂鸦墙!

▷ 住宿:成都市精品酒店(标间)

▷ 餐食:敬请自理

▷ 行程:自由活动

▷ 海拔:成都约500M

温馨提示:

1.集合日晚上19:00整,领队会在酒店与大家开行前会,时间若有调整会另行通知。

2.集合日为自由活动,不是正式的行程,请在自由活动时注意人身财产安全,到集合酒店前台报姓名拿房卡,房费已付,押金自付。一般在出发前3天,我们会将酒店信息发送到您的手机。


D2

成都-(车程约140KM)-汶川-(车程约200KM)-川主寺镇-(车程约20km)长沟村-(徒步约12km)塔子沟营地

行程概览:早上酒店门口集合出发,上成灌高速经都江堰区域,沿岷江河谷而上,经过512地震震中汶川,沿途可以看到08年汶川大地震给这里带来的巨大毁坏,同时也可看见灾后重建的山村新面貌。经汶川.松潘.抵达川主寺,最后乘车前往长沟村到达徒步起点,慢慢盘山而行,翻过3700M的垭口,可以看到川主寺全貌,最后到达塔子沟营地。

▷ 住宿:塔子沟营地(露营)

▷ 餐食:早餐(含) ,午餐(含) ,晚餐(含-营地餐)

▷ 行程:全程约340KM,乘车约7H,徒步约12KM

▷ 海拔:川主寺约3200M,塔子沟营地约3400M

温馨提示:

1.如九寨西线交通管制则选择走“成都-120KM-绵阳-166KM-平武-190KM-川主寺-塔子沟营地”


D3

塔子沟营地-(徒步约7km)翡翠海子-(徒步约3km)翡翠海垭口-(徒步约6km)红星海下方营地

行程概览:早餐之后,我们穿过原始森林随后就是满山的杜鹃花,慢慢爬上一个小坡,到达翡翠小海子,再继续则是爬上了翡翠海垭口,随后沿着塔子沟一路往下,牧场、森林越来越密集,到达红星海下方营地。

▷ 住宿:红星海下方营地(露营)

▷ 餐食:早餐(含),午餐(不含-路餐),晚餐(含-营地餐)

▷ 行程:徒步约16KM,徒步约8H

▷ 海拔:红星海下方营地约3600M


D4

红星海下营地-(徒步约2KM)-红星海-(徒步约4KM)-草海子-(徒步约4KM)-鱼海子-(徒步约8km)阿翁沟-(乘车约30km)川主寺

行程概览:早餐之后,我们开始今天的徒步之旅,往上走约2km到达红星海,红星海海拔约3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,一种震撼的感觉扑面而来;继续往走,到达红星海垭口,随后开始一个坡度约45度,垂直高度约400M的下坡,一路往下到达一处干枯的湖泊,长满了茂密的草,一到雨季,偶尔要也会从里面渗出水来,故名“草海子”穿过一处平整的山坳,稀松的森林,陡峭的山坡,到达鱼海子,鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要以水草为主,由于此处水草丰茂,溪水又穿插其中,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最后到达阿翁沟沟口乘车到川主寺进行入住。

▷ 住宿:川主寺镇酒店(双人标间)

▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含)

▷ 行程:徒步约18KM,徒步约8H,乘车约30km

▷ 海拔:川主寺海拔约3200M


D5

川主寺-汶川-成都

行程概览:早餐之后,开始乘车返回成都,一路领略松潘、汶川、都江堰,从高原到成都平原的风景变幻。

▷ 住宿:敬请自理

▷ 餐食:早餐(含),午餐(含),晚餐(敬请自理))

▷ 行程:乘车约340km

▷ 海拔:成都海拔约500M

温馨提示:

1.早餐后返回成都,解散地点为(集合日)酒店。

2.建议订第二天以后的航班。由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天返程的大交通!

— 大环线 —

D4

红星海下营地-(徒步约2KM)-红星海-(徒步约4KM)-草海子-(徒步约4KM)-鱼海子-(徒步约4km)琅琊沟营地

行程概览:早餐之后,我们开始今天的徒步之旅,往上走约2km到达红星海,红星海海拔约3900M,四周山石堆积,山峰耸峙,湖面宽大平静,湖水湛蓝,一种震撼的感觉扑面而来;继续往走,到达红星海垭口,随后开始一个坡度约45度,垂直高度约400M的下坡,一路往下到达一处干枯的湖泊,长满了茂密的草,一到雨季,偶尔要也会从里面渗出水来,故名“草海子”穿过一处平整的山坳,稀松的森林,陡峭的山坡,到达鱼海子,鱼海是一处溪水淤积而成的沼泽湖泊,主要以水草为主,由于此处水草丰茂,溪水又穿插其中,所以此处有“岷江寒水鱼”生长,最后到达琅琊沟营地进行露营。

▷ 住宿:琅琊沟营地(露营)

▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含-营地餐)

▷ 行程:徒步约14KM,徒步约7H

▷ 海拔:琅琊沟营地海拔约3400M


D5

琅琊沟营地-(徒步约3km)长海垭口-(徒步约4km)长海子-(徒步约14km)卡卡沟口-(乘车约30km)川主寺

行程概览:早饭以后,我们前往长海垭口,长海垭口海拔约4200M,来到长海子,长海子位于卡卡沟口尾部,是一条狭长型的高原湖泊,碧绿的湖水,十分宁静;再往后就是原始杂木树林,夏天郁郁葱葱、秋天是红叶满山,而后又是高原草甸牧场,进入沟内开始顺流而下,最后乘车前往川主寺镇入住酒店。

▷ 住宿:川主寺镇酒店(双人标间)

▷ 餐食:早餐(含-营地餐),午餐(不含-路餐),晚餐(含)

▷ 行程:徒步约21KM,徒步约10H;乘车约30KM

▷ 海拔:川主寺镇海拔约3200KM


D6

川主寺-汶川-成都

行程概览:早餐之后,开始乘车返回成都,一路领略松潘、汶川、都江堰,从高原到成都平原的风景变幻。

▷ 住宿:敬请自理

▷ 餐食:早餐(含),午餐(含),晚餐(敬请自理)

▷ 行程:乘车约340KM

▷ 海拔:成都海拔约500M

温馨提示:

1.早餐后返回成都,解散地点为(集合日)酒店。

2.建议订第二天以后的航班。由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天返程的大交通!

【费用包含】

1.交通:成都往返根据人数选择合适车型,一人一座。

2.住宿:按行程所列标准入住。(其中:①集合日赠送成都精品酒店住宿1晚,川主寺酒店住宿1晚(如果不住成都集合日酒店和川主寺酒店,费用不退))2.单独参加我们散客拼团活动,默认与其他同性拼房,如果无法拼房也无须另补房差。

3.餐食:全程所列餐食合计5正4早(小环线);6正5早(大环线);包含营地早餐、晚餐。营地晚餐为四菜一汤,营地早餐为粥、大饼、榨菜、清炒蔬菜等。

4.门票:营地费,七藏沟景区门票。

5.领队:户外专业认证领队。

6.马匹:已包含徒步期间装备驮运费用。

7.装备:①提供帐篷、防潮垫;②燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。

8.其他:领队、司机补贴等。


【费用不含】

1.各地往返成都的大交通费用。

2.以上未列的小景点门票。

3.酒水及其他个人开支。

4.路餐小环线2顿;大环线3顿自理。

5.单房差:本行程不收自然单房差,如果队员要求自己全程住宿一间,则需要补单房差。单房差价格详情请咨询报名客服。

6.个人装备驮运不能超过15公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹/摩托车。

7.行程以外产生的所有费用。


【赠送项目】

1.赠送130万专业旅游意外保险。

2.成功完成活动挑战即可获得线路奖牌一枚。

— 特别提示 —

除《旅游服务合同》约定的由旅行社提供的服务外,其他任何由游客自主选择的包括但不限于餐饮、娱乐项目、旅游产品等服务或产品,均由游客自行承担责任,与随团师傅、导游、旅行社无关。

1.无传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

2.无心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3.无脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

4.无呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病、哮喘等病人;

5.无精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;

6.无高血压、高血糖、高血脂患者;

7.无严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;

8.无大中型手术的恢复期病患者;

9.无孕妇及行动不便者;

10.无其他不适宜参加旅行的身体情况;

11.未满 16 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行,60周岁以上者,需在出行前出示健康体检报告(报告至少包括:血常规,心电图,胸腔X光等)。

特别注意事项:

1.出于安全考虑,请您在出行前做一次必要的身体检查;

2.无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者;鉴于户外旅行需要参加者具备良好的身体健康条件;

3.因地区限制和地方政策要求,出行目的地地方管控政策不同于其它地区,港澳台同胞和外籍人士在参加活动时,请在出行前提前咨询客服是否可以参加,如果可以参加,请在出发时请带上相关证件出行;

4如无法参团的,请务必及时通知旅行社,并按照行程活动中【退订规则】处理;

5.涉及高原地区,由于当地医疗条件有限,每个人都是自己健康的第一责任人,请在出行前确认近期健康状况。


1.(集合日)前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)集合日当天请保持手机通畅(一般领队会在(集合日)当天电话联系大家)。

2.短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果(集合日)前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。

3.入住酒店时间一般在(集合日)当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。

4.集合时间:活动D1天

5.集合地点:成都市区指定酒店(酒店位置会经过短信的形式和进活动群后的群通知和群公告告知)

6.集合日晚上19:00整,领队会在酒店与大家开行前会,时间若有调整会另行通知。

一、关于退团

(1)因个人原因退团:无论在何地退团,退还没有产生的住宿和门票。车费,领队费,保险费不退。

(2)不可抗力退团:如因不可抗力不能继续行程,全团队员需要统一意见,可以有三种选择:

A.改变线路,如果与原线路的里程和路况相近,费用不变。如果与原线路里程和路况不同,费用多退少补。

B.原路返回,原路返回按照实际产生的费用计算,多退少补,产生的费用包括返回至完团期间的所有车费、领队费、住宿费、餐费、门票等。

C.在当地完团,按照实际产生的费用+领队和驾驶员返空的费用,多退少补,退费的标准参考第三条退团费标准。

二、关于行程开始前的退费标准:

报名后因个人原因取消行程,退费情况:

1.出团前旅行者在集合前7日以内(含第7日,以集合当天18时算起,下同。)提出解除合同的,按照下列标准向俱乐部支付业务损失费:

(1)集合日前6日至 4日,按旅游费用总额的 20%;

(2)集合日前3日至1日,按旅游费用总额的 40%;

(3)集合当日退团,按旅游费用总额的 60%。

如因目的地不可抗力因素导致活动无法进行,如产生活动报名费外的连带损失(包括游客自行购买或代订的额外交通住宿等损失)该部分由游客自行承担。

2.因下雨、临时加班、生病、航班延误无法参加活动的,定金全损,不予退还。

3.因不可抗力因素:严重自然灾害、政府行为、社会异常事件等,无法参加活动的,已付定金全额退还。

4.如按上述比例支付的业务损失费不足以赔偿俱乐部的实际损失,旅行者应当按实际损失对俱乐部予以赔偿,但最高额不应超过旅游费用总额。

5.活动中需临时更改活动行程需所有队员签署《活动行程更改协议书》,方可更改行程。

6.活动开始后(第2日起),临时退团需告知活动领队,并签署《活动行程解除协议书》,方可离团;如未签署《活动行程解除协议书》离团,其所有人身安全和产生的任何费用均由自行承担。

7.集合当日付清活动全款,并签署旅行合同及户外相关告知书,活动开始后(第2日起)因个人原因退出的,仅退返未产生的门票和正餐费用,且在离团下撤途中产生的所有费用(骑马、向导、车辆、食宿等等)均需自理。


第一类:服装装备

1.冲锋衣裤(户外活动必备,防风、防水、透气、耐磨等功能性面料均可)

2.抓绒衣裤(中层保暖)

3.速干衣裤(贴身透气、排汗导湿,不推荐棉质类贴身衣物)

4.羽绒衣裤(保暖,根据不同季节选择不同的充绒量)

5.其他个人衣物(替换或拍照打卡衣物)

6.登山徒步鞋(贴合舒适、防水、建议中高帮,包裹性更好可有效保护脚踝)

7.溯溪鞋或运动鞋(适宜7月-9月雨季,可作营地鞋)

8.排汗运动袜(舒适、排汗、避免磨脚)

9.遮阳帽(渔夫帽或鸭舌帽都可以,遮阳防晒)

10.抓绒帽或针织帽(夜间低温保暖防护,必备)

11.薄手套(预防晒伤,运动磨损)

12.厚手套(秋冬必备,保暖、防冻)

13.户外眼镜(降低高原紫外线对眼镜的伤害,预防雪盲等)

14.魔术头巾(保护面部,防风保暖防晒)

第二类:辅助装备

1.保温杯(高原出行必备,建议不低于800ml)

2.头灯或营地灯(野外夜间照明,检查好电量,备好电池)

3.登山杖(正确使用登山杖,节省体能、减少膝盖压力、支撑止滑)

4.护膝(减少膝盖磨损,降低运动损伤)

5.雪套(防雪、防尘、防泥泞、防露水)

6.户外大包或者驮包(徒步穿越线路不建议携带行李箱)

7.户外小包(背负当天路餐及饮用水、随身证件以及贵重物件)

8.背包防雨罩(防水和隔赃)

9.防水袋(分类打包二级防水,保护睡袋以及保暖衣物)

10.雨衣(高原天气多变,雨季必备)

11.冰爪(冬春季必备)

12.充电宝(建议20000mA左右,徒步路线较为原始基本上无电源补给)

13.羽绒睡袋(高海拔路线6-9月建议参考黑冰B1000,10-5月建议参考黑冰G1000,露营必备)

第三类:其他装备

1.个人餐具(建议自行携带碗筷,建议合金材质,环保便携)

2.个人路餐小环线2顿,大环线3顿(建议携带坚果、巧克力、牛肉干、葡萄干、能量棒、榨菜、水果、面包、饼干等高热量易携带食品)

3.个人常用药(感冒药、晕车药、肠胃药、过敏药,根据个人的身体状况,酌情携带,高原上医药条件落后,请备足所需剂量)

4.个人卫生(建议携带漱口水)、毛巾(湿纸巾)、防晒霜(50倍以上,必备)、唇膏(必备)、暖贴、指甲刀、垃圾袋等

5.身份证、护照、港澳台通行证、可减免优惠证件证明等。

第四类:我们提供

1.提供户外露营品牌三人帐篷(2人一顶)

2.提供防潮地席(1帐1个)

3.提供蛋槽垫(1人1个)

4.提供登山杖(一人一根)

5.厕所帐

6.炊事休息帐

7.配套桌椅

8.应急卫星电话(仅供紧急使用)

9.营地夜间烤火炉(让夜晚不在冰冷)

10.应急卫星电话(仅供紧急使用)

11.医用紧急钢氧

12.户外常用药品(如:云南白药、感冒药、创可贴、散列通、葡萄糖溶剂等非处方药)


【高原气候】

在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。

春季(5、6月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。

夏季(7、8、9月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西高原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。

秋季(10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。

冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。


【高原反应及应对措施】

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的小伙伴!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。

6.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

7.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

8.由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。

1.七藏沟环线徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高;在活动过程中建议队员和队员之间互帮互助建立良好的友谊,队员和领队之间也建立好组织者和参与者的关系,领队做好本职服务和领队职责,队员需要在行程中尊重领队的意见和正确的决策,除此之外希望可以超越契约关系可以朋友相处,会让整个行程更加轻松愉快。

2.健康的身体和愉悦的身心是户外活动的两个必备条件,去焦虑我们无法决定的事物,比如天气、政策,不如走好眼前的路,欣赏沿途的风景,所有的遇见都是旅途最好的安排。

3.西部地区旅行有很多与你在繁华都市不一样的体验,在这些原始的地带,交通、医疗、餐食、硬件都是无法和城市环境相比拟,有不一样的风俗习惯和饮食差异所有请做好自己的心理建设,当然我们选择这样一段旅途,也能给你不一样的收获和体验。

4.在藏区或地方民族自治区我们要尊重地方文化差异,入乡随俗,如对地方文化兴趣颇高的可以深入的去体验地方传统民族文化;西部地区民族基本上都有自己的宗教信仰,在和当地居民相处避免因文化差异产生的冲突,我们作为匆匆旅客在旅行观光的同时最大可能减少旅游给地方居民和环境带去的冲击。

5.在买卖交易方面,我们不是购物团,行程期间如果想购买地方特色或纪念物全凭个人喜好自愿,我们组织方不参与任何利益交换活动,但同时也提醒大家在购买时要确认好是否价物合理,造成个人损失将由消费者自行承担。

6.在旅途过程中如果受到地方人士的帮助或热情招待,可根据实际情况予于一定回报或是表达感谢,但是要平衡好其中关系,不能让这种民族团结友爱的关系变味。

7.具有团队精神,在保护个人利益的同时也要兼顾团队利益,不能因个人喜好而随意要求改变原定行程,不能将个人情绪扩大化,如有需要领队或队员协助处理的可私下找到沟通,发扬传统美德,部分时候优先考虑年长年幼及女性。

8.我们所设计的产品多为户外徒步、摄影、登山探险路线,操作流程比较繁琐也具备一些突发的风险性,天气、自然灾害、地方政策等客观因素常常会影响原定计划的实施。应对突发情况时,如大雪封山道路受阻等情况为避免不确定风险领队有权给出行程变更方案,与全体队员协商并投票,表决通过,不能因个人冒险行为影响领队的工作和判断。

9.在不减少行程主要景点的前提下,领队有权根据天气、交通、季节、旺季人潮等因素,可根据实际情况调整游览景点的先后顺序。

10.活动中住宿安排为2人一个标间(单独报名活动的默认为同性拼房1人1床,行程标明多人间的除外)。散客单独报名不需要补单房差,单人报名希望单住的,需提前联系客服确认是否有足够房源可以安排,单房差费用自行承担。

11.活动途中因个人原因(如体力、疾病、私事等)退出,需签订离团协议,另产生的所有费用由自己承担,仅退还个人未产生的行程费用,如餐食补贴和景区门票等。

12.行程中听从领队安排,严禁迟到,擅自冒险行动、离队、私自脱离既定行程开辟新路线等行为,出现任何安全问题将由自己承担责任。

13.提倡无痕山野,注重环保,不乱扔杂物,外出自备垃圾袋,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走,做新时代的户外人。

14.公用装备和个人当天活动中用不到的个人物资都通过马匹或牦牛驮运,只需自行做好打包避免丢失,动物驮运不建议在里面放精密电子仪器和贵重物品,预防损坏和遗失,当天只需要背负个人饮用水、干粮、雨具等用得到的物品。

15.本次活动全线为高海拔地区,经过海拔最高为4250M的翡翠海垭口,平均海拔在3500M左右,请正确评估自己的身体情况做正确评估,以决定参加与否。

16.本次活动所到达的地区温差较大。夏季白天温度(晴天)可达25℃左右,夜间温度可能低至0℃以下,请大家注意携带保暖衣物,并请选择舒适温标不低于零下10℃左右睡袋。高原紫外线强烈,请准备防晒用品。

17.关于信号:此次七藏沟全线活动全程无信号,无电源补给建议根据路线长度自行配备充电宝,信号最后消失前请提前告知号家人朋友去向,提前安排好在无信号期间的工作生活等,避免家人朋友担心。

18.高原地区热量流失迅速,因要进行长途跋涉,请自备高热量食品以补充体力,巧克力、维生素、电解质冲剂等可适当准备。

19.活动中若遇到不可抗力因素,包括自然灾害(地震火山、暴雨洪水、冰雪、滑坡塌方等导致道路无法通行)、政府行为(征用、征收、管制等)、社会异常事件(罢工、骚乱、瘟疫等)不能按照行程履行合同的,我司不承担任何责任;由此更改行程(含延误)增加的费用,由客人承担;减少或未发生部分费用,由我司实事求是地退还。

20.报名者必须是年龄在16~60岁之间,身体健康、无任何急、慢性病,四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。

21.如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,一切责任自负。

22.领队职责与普通导游不同,目的不是讲购物,推自费,领队会为队员安排住宿,协调餐饮,带路,协调控制时间,在队员遇到危急时刻,为队员协调联系处理各种意外事情。藏区条件落后,医药条件差,如果途中突发疾病,医治方面会比较麻烦。领队、驾驶员、宾馆老板等工作人员均无行医资质,请不要依赖于工作人员进行救治,如果有不舒服的迹象,请告知工作人员,前往最近的医疗点进行医治。

特别声明:工作人员”因没有医疗资质,随车只提供瓶装氧气,提供常规感冒药品等,无其他特殊药品,请提前备足适合自己的药品。

23.由于户外运动有一定的危险性和不可预知性,参加者对自己的行为及后果负完全责任。我们会用自己的专业性和职业素养去保障大家活动中的安全,规避风险隐患使用正规车辆并保证车况,为大家投保高额保险,活动执行中安排经验丰富、熟悉路线的领队陪同。但旅行活动风险性客观存在,参加者须对自己的安全负责,要有一定的自理和处理事物的能力,必须自我进行身体状况及安全状态声明,并无条件接受组织方的活动安排。如果活动中发生意外且组织方无主观过错,组织方责任仅限于有义务组织救援,有义务协助保险理赔,但不承担任何责任。

24.本次活动路线特殊,路线长,路况差,当地接待设施很差,当地人服务意识不足。活动组织方只能尽力去为大家安排好一切。但难免有许多不足之处,请多多包涵。


附件一:

告知书

尊敬的游客您好,请详细阅读高原旅行告知书:

本人身体健康,无高血压.高血脂.高血糖.冠心病.动脉硬化.心脏病.哮喘病.老年痴呆.精

神病.癌症.既往病症及其并发症等可能威胁自身生命和引起严重后果的疾病。如有类似病史自己权衡,一切后果自己负责;如隐瞒病史不报,由此引发的一切后果,由游客本人及家属自行承担,并且如给旅行社带来损失,由游客和家属对旅行社进行赔偿。

我已知晓如下内容:

1.旅行社所含的意外伤害险不包括自身已患有的急性病和慢性病急性发作,而且只针对 60 岁以下的人群,我已年满 60 岁,自愿前往参加旅行,如因自身原因发生意外,后果自己承担。

2.旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,超出部份旅行社不承担。

(1) 游客在旅行前必须进行健康体检。

(2) 云南、川西、西藏、新疆等地地处高原,易出现高原反应诱发慢性病急性发作。进入高原地区前须通过正规医院体检。心、肺、脑和血液系统疾病患者不宜进入高原地区。


旅行者(或旅游代表): _______

时间 : ___ 年 ___ 月 ___


附件二:


骑马须知

尊敬的游客您好:

我俱乐部组织的户外活动中,骑马是个人自愿选择消费项目,组织者不干涉游客的骑马的最终决定权,活动中因个人骑马造成的安全问题俱乐部概不负责,一切后果自己负责。

我已知晓骑马可能存在的安全问题:

1.马匹受惊或失蹄游客摔下马背造成游客伤亡, 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,超出部份旅行社不承担。

2.马匹受惊或失蹄摔倒造成马匹伤亡,涉及的赔偿问题,一切后果自负,俱乐部所含的意外保险不包含匹马的伤亡事故。

3.马匹受惊或失蹄导致其他游客造成伤亡, 旅行社所含的意外伤害险赔付只按保险公司规定理赔范围和额度赔付,其他涉及的赔偿由当事者负责。

旅行者(或旅游代表): ______

时间 : ____ 年 ____ 月 ____




我的订单

山人行户外橙子18408238328

18408238328

联系客服
返回顶部

山人行旅行 | 川西、西藏、新疆深度户外、定制旅行

ICP认证: 蜀ICP备12030341号-1

© 2019-now all rights reserved 山人行旅行 版权所有