境外游 尼泊尔
  • 活动排期
  • (09-01至09-08)    报名截止时间:08月31日 00:00
    成人3980元   儿童2780元   名额28人   余位:0人  
  • (09-15至09-22)    报名截止时间:09月14日 00:00
    成人3980元   儿童2780元   名额28人   余位:0人  
  • (10-01至10-08)    报名截止时间:09月30日 00:00
    成人3980元   儿童2780元   名额28人   余位:0人  
  • (11-03至11-10)    报名截止时间:11月02日 00:00
    成人3980元   儿童2780元   名额28人   余位:0人  
  • (12-01至12-08)    报名截止时间:11月30日 00:00
    成人3980元   儿童2780元   名额28人   余位:0人  

2023 尼泊尔户外游 | 布恩山环线8日徒步之旅

<加德满都>09.01-09.08 / 共12批

客服:
山人行-橙子
18408238328
    
编号:20049432
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8天7晚
产品价格: 3980 元起(成人) 2780 元起(儿童)
产品特色:
尼泊尔 境外游 轻徒步
目 的 地: CentralNarayani
支付方式: 微信
报名须知: 1、仔细阅读各项活动说明,全面了解行程; 2、提交真实姓名以及身份证号码以便购买保险; 3、准时到达活动的集合地址,有任何问题可拨打客服电话; 4、保持手机通畅,以便领队能及时联系上您!
报名备注:
0/200
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    全年组队,共15期,D1为加德满都(集合日)(全天抵达入住酒店即可)。

    2023年排期:

    第01期-12期已结束

    第13期:2023年11月5日集合2023年11月12日散团

    第14期:2023年12月17日集合2023年12月24日散团

    2024年排期:

    第一期:2024年01月01日集合2024年01月08日散团(2024年跨年)

    第二期:2月10日-2月17日(2023年春节)

    第三期:3月3日-3月10日

    第四期:4月7日-4月14日

    第五期:5月1日-5月8日(五一节)

    第六期:9月1日-9月8日

    第七期:9月15日-9月22日(中秋节)

    第八期:10月1日-10月8日(国庆节)

    第九期:11月3日-11月10日

    第十期:12月1日-12月8日


    成人价:3980元/人。儿童价(不占床)2780元/人。


D1

加德满都集合(Kathmandu)

行程概览:我们的工作人员将在加德满都特里布万国际机场迎接各位,然后送大家到酒店入住休息。如果抵达时间比较早,你可以去著名的泰米尔(Thamel)或者嬉皮街(Freak Street)自由漫步,与当地人和外国人一同享受好时光。晚上一起享用欢迎宴。

▷住宿:加德满都精选四星酒店

▷餐食:晚餐(赠送尼泊尔特晚餐)

▷行程:分享与介绍


【温馨提示】

活动出行前会以出发通知书告之:落地签办理流程、出行装备清单、货币对换、电话卡办理等出行相关事项。


D2

加德满都-博卡拉(Pokhara)

行程概览:早餐后乘车前往尼泊尔最美丽的城市—【博卡拉】,公路两边层峦叠嶂中,历史悠久的村庄和古老的庙宇散布其间。这里没有加德满都繁忙街道的过分喧嚣,以风景秀丽,气候宜人而举世闻名,被称为徒步天堂。这里的热门户外项目包括滑翔伞,超轻型飞机,高空滑索和徒步旅行。大多数人都选择从博克拉开启他们的户外徒步之旅,你将在这里遇见来自世界各地的人。加德满都至博卡拉的车程大约需要6个小时。晚餐后自由逛街哦,酒吧、SPA等。

▷住宿:博卡拉精选四星酒店

▷餐食:全天含餐


注意事项:

1、晚上行李打包明天开始进山徒步(不需要用到的物品可以打包寄存在酒店)

2、需要把护照及4张2寸证件照交给我们(用于办理进山许可证)


D3

博卡拉-南亚普(Nayapul)-乌勒里(Ulleri)

行程概览:早晨起床后将需要寄存的行李寄存在酒店,早餐后乘车前往徒步起点Nayapul,自此进入安娜普尔纳保护区。踏过覆满草木的石阶,穿过小村庄,徒步期间您会看到安娜普尔娜南峰(7200m)辛楚力峰(6440m)。徒步6小时左右(12KM左右)抵达Ulleri乌勒里入住客栈,享受首晚的安纳普尔纳山村飘过的炊烟。

▷住宿:山中客栈

▷餐食:含酒店早餐。午、晚餐不含。

▷海拔升降:+950米

▷徒步公里数:约12KM

▷徒步时间:约6小时


D4

乌勒里- 戈瑞帕里(Ghorepani)

行程概览:今日我们从Ulleri徒步到Ghorepani,耗时7小时左右,徒步距离14公里,爬升海拔900米。我们沿着山脊走过两边的深谷,沿路欣赏壮美的安娜普尔纳南峰(7220米)和鱼尾峰(6993米)。傍晚时分我们到达戈瑞帕里(Ghorepani,2870米),四面八方狂热徒步爱好者们聚集于此。戈瑞帕里是这次行山最精彩的地方,因为这里是观赏鱼尾峰、安娜普尔纳二峰与8000米以上的道拉吉里峰的观景台。这里可洗热水澡。然后在火炉旁品着香浓的咖啡眺望窗外雪山连绵。入住山间客栈休息。

▷住宿:山中客栈

▷餐食:全天不含餐

▷海拔升降:+900米

▷徒步公里数:约11KM

▷徒步时间:6小时


D5

戈瑞帕里(Ghorepani)-布恩山(Poon Hill)-塔达帕尼(Tadapani)

行程概览:今日我们徒步15公里,经7小时,从Ghorepani到PoonHill,最后抵达Tadapani。

在黎明之前(大约早上4:30)我们就要起床登布恩山观日出,经过大约1个小时的步行路程,我们到达海拔3210m的布恩山,无与伦比的美丽日出景色等待着我们。从这里可以看到最高的8000米高峰道拉吉里峰向左延伸。随着太阳的第一道光线达到顶峰,而美丽的安娜普尔纳在沉睡中缓慢的苏醒,初升的太阳将此起彼伏的雪峰点燃。著名的鱼尾山(Fishtail),以它的高峰像一条鱼尾而得名,你将领略她的雄美壮丽。

欣赏日出之后我们回到旅馆吃早餐,然后开始一段相对较长的步行。沿着Tadapani塔帕尼山脉走下去,你会发现杜拉利山上繁茂的松树和杜鹃花海,欣赏途中飞泻的瀑布和闪耀的溪流晚上入住Tadapani客栈,在这里可近距离欣赏鱼尾峰和安娜普尔纳南峰,是拍日落与日照金山绝佳的好地方。

▷住宿:山中客栈

▷餐食:全天不含餐

▷海拔升降:+400米、-500米

▷徒步公里数:约15KM

▷徒步时间:7个小时


温馨提示:

因本日出发时间较早,前往Poon Hill观景台观看日出时,建议大家携带头灯方便行路。



D6

塔达帕尼(Tadapani)-甘杜克(Ghandruk)-博卡拉(Pokhara)

行程概览:早餐后从Tadapani出发徒步3小时下行Ghandruk,这里是尼泊尔第二大的藏民居住区,也是闻名世界的廓尔噶雇佣兵的家乡。我们在这里享用过午餐后,会短暂停留一些时间,您可选择探索村庄或参观这里的博物馆。下午穿过大片杜鹃林和小村庄前往Kimchi,这时候鱼尾峰、安娜普尔纳南峰会在我们的背后目送我们离开。抵达Kimchi后乘坐吉普车返回湖畔城市博卡拉。晚上大家庆功宴,回味徒步中那些值得记住的点点滴滴,这样的徒步不用多,因为一次就足以回味许久,甚至要用一生去感悟它所带来的意义……

▷住宿:博卡拉精选四星酒店

▷餐食:含博卡拉庆功晚宴

▷海拔升降:-900米

▷徒步公里数:约7KM

▷徒步时间:5小时


D7

博卡拉—加德满都(Kathmandu)

行程概览:今天我们的行程是观赏加德满都的人文硕果,感受加德满都人民的风俗文化,所以早餐后我们就启程返回加德满都,去往我们今天的目的地——【加都杜巴广场】。

【加都杜巴广场】是加德满都最有名的广场,也是观赏尼泊尔寺庙建筑的好地方。这里囊括了尼泊尔十六世纪至十九世纪之间的古迹建筑,广场上总共有五十座以上的寺庙和宫殿,从中古世纪以来就维持原有的建筑形式与风采。广场占地广阔,含独木庙、阿育王比纳亚克寺、库玛丽女神庙、纳拉扬神庙、湿婆-帕尔瓦蒂庙、哈努曼多卡宫、塔莱珠女神庙、黑贝拉伯等值得一览的景点。

时间充裕的话,我们还会去参观始建于2000多年前的世界上最辉煌的佛教寺庙——【斯旺那布纳特寺】,俗称“猴山”,寺庙整体建筑古朴,味道十分浓郁。寺庙、佛塔、铜饰等组合在一起、成群的鸽子飞来飞去、成群的猴子蹦来蹦去,这一切形成一种独特而神秘的景观。在猴山登顶后可俯览整个加都谷地,你会发现其密密麻麻的建筑甚至超过了上海。

▷住宿:加都精选四星酒店

▷餐食:全天含餐


D8

加德满都送机(Kathmandu)

行程概览:再完美的旅行,都有终点,虽然不情愿,我们还是要说再见……


身体被放逐,心灵在回归。只要决定出发,就没有任何困难。高山仰止,每当日出日落,巍峨的雪山会绽放出高傲而神圣的光芒,惊世骇俗而置群峰于不顾。值得你用心感受,因为会更好的发现自我,认识自我,释放自我。喜马拉雅的美会震撼你的瞳孔,尼泊尔人民的纯朴会震撼你的心灵。左手是天堂,右手是尼泊尔……


今天统一安排一次送机

乘坐飞机的队员可以根据自己的时间,看多久起床,然后送机,返回中国,提前2个小时前往机场。

想在加都多呆一天的队员可以推荐去巴德岗


▷住宿:敬请自理

▷餐食:含早餐


①在线咨询

②提交资料

③支付款项

本路线活动定金2000元/人,作为参加活动前的费用开支准备,您在安排好假期和往返交通之后,需要尽快支付定金。

④落实报名

⑤集合出游


【费用包含】

1、尼泊尔境内行程用车。

2、尼泊尔全程住宿(4晚城市精选四星酒店+3晚山中客栈)。

3、行程中注明的餐(4个酒店早餐、6正)。

4、行程中注明的景点门票(进山许可证、加都杜巴广场、猴庙、大佛塔)。

5、中文向导及当地背夫(每两名队员一名背夫,限重15公斤每名队员)。

6、加都接送机

7、俱乐部组织策划费用。

赠送:境外活动户外旅行组合保险。


【费用不含】

1、各地往返加德满都的大交通费用。

2、旅行中未包含的个人用餐费、小吃、饮料等。

3、护照、签证费用(尼泊尔现可以落地签啦,只要直接飞往尼泊尔,就可以在加德满都机场办理签证,陆路进入尼泊尔的,仍然需要提前办理好签证哦)。

4、尊重尼泊尔当地的政策和习惯,每人全程需要给到当地司机和背夫向导等服务人员的小费约40美金。

5、全程单住产生的单房差(1200元/人)

6、个人消费:如电话费,酒店干洗费,行李超重费,进出海关填表费,额外小费等。

7、一切未在“费用包含”内注明的费用。



一、无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者。

鉴于户外旅行需参加者具备良好的身体健康条件,以下人员请勿参加本次活动:

1.传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;

2.心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;

3.脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;

4.呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病等病人;

5.精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;

6.高血压、高血糖、高血脂患者;

7.严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;

8.大中型手术的恢复期病患者;

9.孕妇及行动不便者;

10.其他不适宜参加旅行的身体情况。

二、未满 16 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行;50 周岁以上者,建议在出行前做一次必要的身体检查。

1、(集合日)前3日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合酒店名称、地址、电话,向导联系电话以及注意事项等)(集合日)当天请保持手机通畅(一般会在(集合日)当天电话联系大家)。

2、短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果(集合日)前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。

3、入住酒店时间一般在(集合日)当天12点以后,如果提前到达且酒店房间未整理出来无法办理入住,可将行李暂时寄存在前台,先在市区周边随意游玩。

到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。

高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的家伙!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。

1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。

2.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化 器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。

3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)

4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。

5.一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运动,一般一段时间后会消失或减弱。

6.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。

7.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。

1.此次活动重在全身心的体验,对参加队员的安全、环保及团队协作精神要求较高。

2.我们希望您遵守安全纪律,不让自己置身与危险之中。

3.我们希望您是团队利益的捍卫者,重要的不是去哪里,而是你与谁同行。守时和谦让,是户外人的美好品德。

4.我们希望您尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。接触另类生活人群和他们的文化时,尊重当地的文化和传统,与人平等相处才能发现一个完全不同的世界,减少旅游给当地文化和传统带来的影响。

5.买卖东西要公平,别想着能在当地买东西捡到大便宜,如不是决定要买的东西,请勿讨价还价(还价之后如果不买双方都会很尴尬)。

6.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。

7注重文明和环保:保持车内的卫生,不要车窗抛物,保护景区的环境,除了脚印什么也别留下,除了照片什么也别带走。

8.此次活动操作流程比较复杂,客观因素偶尔会影响计划实施。户外旅行的魅力也在于这种不确定性:有时候是毫无防备的惊喜,有时候是突如其来的困难。当发生困难导致活动无法继续的时候,领队或组织方有权利给出行程更改方案,由队员投票表决,少数服从多数。

9.在不减少主要景点的前提下,组织方有权利根据天气、航班、交通、季节、旺季人潮等因素,调整游览景点的先后顺序。

10.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等、高山反应等)退出,需签订离团协议。这种情况下,能退返费用很少,仅有部分未发生餐费、景点门票等。另产生的费用由自己承担。

11.如有传染性疾病、心脑血管疾病、严重呼吸系统疾病、精神病、严重贫血者、大中型手术恢复期患者、行动不便者、孕妇等不适宜出行者请勿报名。另希望您定期体检,出发前请咨询医生、凡隐瞒自己疾病产生严重后果的,责任自负。

12.如果您在此次活动中,出现任何质量接待方面的问题或担忧,请及时与领队或工作人员沟通,我们会第一时间处理。


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