目 的 地: | 四川成都市 |
支付方式: | 微信 |
报名须知: | 【报名提醒】※参加活动需要了解的注意事项 1.长穿毕徒步活动不同于常规旅游团,重在全身心的体验,对参加队员的安全、体力、环保及团队协作精神要求较高。 2.我们希望尊重原著文化、当地风俗以及他们的宗教信仰。 3.买卖东西要公平,我们不会带你去任何购物点。 4.如果当地人提供了友好的帮助可以还以一些小礼物回报,但馈赠礼物时要避免施舍的感觉。大手大脚发放现金不是行善。 5.活动途中若因个人原因(如体力、疾病、私事等退出,需签订离团协议,另产生的费用由自己承担。 7.注重环保,不乱扔杂物。 |
全年路线,如不受政策和自然灾害影响。
每日发团。
活动价格:1980元/人,酒店待定请咨询客服。
2024长穿毕3日国庆排期:
9月29日、9月30日、10月1日、10月3日、10月4日、10月5日
国庆价格:2580元/人
特别说明:根据季节、天气、交通、景区限流等情况,我司在不减少景点的前提下有权调整景点游览的先后顺序,以保证各位贵宾行程完整!请报名前仔细阅读并知悉!
D1
成都集合地点-(车程约190KM)-四姑娘山镇 - 喇嘛寺 - (徒步约7KM)枯树滩 - (徒步约5KM)-木骡子营地
行程概览:早上从集合地点出发,途径映秀卧龙,途经“熊猫之乡”、“宝贵的生物基因库”、“天然动植物园”——卧龙大自然秀丽风光,顺着盘山公路翻越巴郎山,经猫鼻梁观四姑娘山全景然后抵达四姑娘山镇。随后乘观光车进入长坪沟,抵达喇嘛寺后,就开始我们为期三天的徒步穿越行程,长坪沟全长29公里,面积约为100平方公里,峡谷长天、平缓悠长,四姑娘山就坐落在沟内16公里处。长坪沟景区内有古柏幽道、喇嘛寺、干海子及高数十米的飞瀑,并有奇石之景。夏天,山野间鲜花争相盛开;秋日,赤桦与红枫竞艳。历经沧桑的翠柏青松郁郁葱葱,飞瀑流泉在密林中哗哗作响,古代驿路在茫茫林海里穿梭延伸。今天晚上在四姑娘山幺妹峰脚下的木骡子营地露营。
▷ 住宿:木骡子营地(露营)
▷ 餐食:早餐(敬请自理),午餐(敬请自理),晚餐(含-营地餐)
▷ 行程:乘车约190KM,约4H;徒步约12KM,约5-6H,观光车乘车约15分钟
▷ 海拔:四姑娘山镇约3200M,木骡子营地约3760M
D2
木骡子营地-(徒步约3KM)-水打坝-(徒步约3.5KM)-乌龟石-(徒步约4.5KM)-叉子沟尾
行程概览:营地早餐后,今天行程相对轻松,沿途可以摄影游玩。离开木骡子轻装向长坪沟尾徒步,经水打坝,乌龟石,羊满台,抵达叉子沟尾宿营。到达营地时间很充足当天早早休息,为第二天凌晨翻越叉子沟尾做好体能储备。
▷ 住宿:叉子沟尾营地(露营)
▷ 餐食:餐(含-营地餐),午餐(敬请自理-路餐),晚餐(含-营地餐)
▷ 行程:徒步约11KM,5-6H左右
▷ 海拔:叉子沟尾营地约3900M
D3
叉子沟尾-(徒步约6KM)-垭口-(徒步约15KM)-上海子接待站-(车程约63KM)-理县-(车程约188KM)-成都
行程概览:今天早起,凌晨3点左右出发,具体根据领队安排时间为准,今天体力要求相对较大,大家做好准备从营地到垭口大约6km,开始的一段路非常陡峭,需要倍加小心,后面坡度稍缓一些,在经过一个大平台之后,垭口就在眼前了,翻越4600米以上的叉子沟垭口,运气好的话在这里可以看到沟内翻滚的云海及佛光,然后一路下坡来到毕棚沟内的三棵树营地,之后就是毕棚沟的大路了,一路的景色也非常棒,抵达公路边的磐羊湖休息站,等待后面的队员到来,一起乘坐景区电瓶车来到上海子接待站,在此乘坐景区观光车抵达毕棚沟大门,到达景区大门,乘上早已等候我们的车子,当天抵达成都。
▷ 住宿:敬请自理
▷ 餐食:餐(含-营地餐),午餐(敬请自理-路餐)
▷ 行程:徒步约21KM,约10H,车程约251KM,乘车约4-6H
▷ 海拔:叉子沟尾垭口4668M,成都约500M
温馨提示:
1.此日不含成都住宿,如需代订请提前在活动开始前联系所报名销售;
2.今日返回成都,正常抵达成都时间约为20:00,由于四川的交通状况不是十分的理想,可能会因为修路、交通管制,堵车耽误时间,实际到达时间可能更晚。所以建议大家尽量购买第二天离开成都的返程大交通。
3.今日因要翻越碎石垭口马匹无法通过,所以D3当日个人物品需自行背负翻越垭口至毕棚沟景区内,可自费请背夫(参考价格800元/包);也可由向导马匹驮运返回至四姑娘山镇后安排中转车辆转运至都江堰(参考价格为500/包)如因交通堵塞或管制等原因,行李最迟在成都当晚到达各位队员手中,如有贵重财务请自行背负,如有损坏自行负责。
【费用包含】
1.交通:成都出发根据人数选择合适车型,一人一座。
2.营地住宿2晚(三人帐篷),单住补差价200元。
3.餐食:营地餐2早2晚(晚餐汤锅+配菜或者中餐,早餐稀饭馍馍咸菜)。
4.装备包含:帐篷+冰爪+雪套+登山杖。
5.专业登山向导带队,6人以上配专业高山领队全程跟队。
6.马匹:提供马匹驮运费用(每人限重10KG)。
7.提供装备:①提供帐篷、防潮垫;②燃料、炉具、炊具、部分餐具、通讯工具等。
8.其他:领队、司机补贴等。
【费用不含】
1.长坪沟户外门票+毕棚沟门票+电瓶车(不包含)。
2.叉子沟垭口背夫,转运费用。
3.以及个人一切消费。
4.个人骑马等消费。
5.单房差:本行程不收自然单帐差,如果队员要求自己全程单独帐篷或酒店,则需要补单帐差。
6.个人装备驮运不能超过10公斤。超重需提前告知,并酌情补足行李超重费用,以便我们增加驮运马匹。
7.行程以外产生的所有费用。
温馨提示:
骑马价格参考:
1.四姑娘山镇-木骡子营地骑马:400-600元,具体价格需要与马帮协商。
2.木骡子营地-叉子沟尾营地骑马:400-600元,具体价格需要与马帮协商。
以上价格在节假日期间都有调整幅度,具体以当地为准。
特别提示:
我俱乐部有权根据实际情况,在不减少游览景点及接待标准的前提下对行程游览顺序进行调整。如因不可抗力影响,如地震、山洪、道路塌方等,导致行程无法完成或更改路线,大家通过协商进行费用退补(行程减少或取消按未发生费用全额退费,行程增加或绕道按实际增加费用补费)。参与队员可以打印此贴作为行程依据。
【赠送项目】
1.赠送80万专业旅游意外保险。
2.成功完成活动挑战即可获得纪念奖牌一份。
— 特别提示 —
除《旅游服务合同》约定的由旅行社提供的服务外,其他任何由游客自主选择的包括但不限于餐饮、娱乐项目、旅游产品等服务或产品,均由游客自行承担责任,与随团师傅、导游、旅行社无关。
单住帐篷(2晚) | 200元/顶(2晚) |
专属驮马(仅限行李驮运) | 平季600元/国庆800元 (限重30KG) |
1:1协作 | 平季2600元 (国庆无此服务) |
搭收帐篷 (2晚露营) | 全程100元/顶 单次60元/次/顶 |
睡袋租用(2晚) | 露营2日及以下100元/个 露营3-5日为200元/个 露营5日以上为300元/个 |
登山杖租用(免费租用1根) | 押金50元 (无损坏,完团全额退还) |
驮包租用(挪客120L) | 平季100元/国庆150元 |
温馨提示:以上所有租用物品,如有损坏和遗失,将按照物品原价进行赔偿。 | |
超限行李费(每人限重10KG) | ①大于等于10KG小于等于15KG,费用200元 ②大于等于15KG小于等于20KG,费用500元 ③大于等于20KG小于等于30KG,费用800元 ④大于30KG,费用1000元 (行李的定义是您交由马匹驮运的行李重量,个人背负或者另请背夫的行李重量不计)由于除睡袋以外的露营装备以及徒步过程中的餐食(路餐除外)所有的徒步装备和物资由俱乐部统一准备; |
1.无传染性疾病患者,如传染性肝炎、活动期肺结核、伤寒等传染病人;
2.无心血管疾病患者,如严重高血压、心功能不全、心肌缺氧、心肌梗塞等病人;
3.无脑血管疾病患者,如脑栓塞、脑出血、脑肿瘤等病人;
4.无呼吸系统疾病患者,如肺气肿、肺心病、哮喘等病人;
5.无精神疾病患者,如癫痫及各种精神病人;
6.无高血压、高血糖、高血脂患者;
7.无严重贫血病患者,如血红蛋白量水平在 50 克 / 升以下的病人;
8.无大中型手术的恢复期病患者;
9.无孕妇及行动不便者;
10.无其他不适宜参加旅行的身体情况;
11.未满 16 周岁的或年满60周岁的,不允许单独参加本次户外旅行,60周岁以上者,需在出行前出示健康体检报告(报告至少包括:血常规,心电图,胸腔X光等)。
特别注意事项:
1.处于安全考虑,请您在出行前做一次必要的身体检查;
2.无严重高山反应及心、脑、肺,精神疾病,体能良好的户外爱好者;鉴于户外旅行需要参加者具备良好的身体健康条件;
3.因地区限制和地方政策要求,出行目的地地方管控政策不同于其它地区,港澳台同胞和外籍人士在参加活动时,请在出行前提前咨询客服是否可以参加,如果可以参加,请在出发时请带上相关证件出行;
4.涉及高原地区,由于当地医疗条件有限,每个人都是自己健康的第一责任人,请在出行前确认近期健康状况。
1.(出发日)前2日 18:00之前,工作人员完成报名统计工作。随后发送出团短信通知到您预留的手机上(包括集合地址、电话,领队联系电话以及注意事项等)出发日前一日请保持手机通畅(一般领队会在(出发日)前一日电话联系大家)。
2.短信通知完毕,我们工作人员还会逐一跟报名队员联络,以确认短信是否收到。部分手机有短信屏蔽功能,请及时到垃圾箱查找。代他人报名者收到短信后,请将集合短信及时转发告知。如果(出发日)前1日还未收到集合短信的,请联系报名客服。
3.集合出发时间:活动D1天(预计早上6:30左右,以工作人员通知为准)。
4.集合出发地点:成都市区百草路地铁口(集合位置会经过短信的形式和进活动群后的群通知和群公告告知)
5.集合地点附近参考酒店:成都香槟假日酒店 ,泊舍酒店(成都百草路地铁站店) 等。如需代订请提前在活动开始前联系所报名客服。
①在线咨询②提交资料③支付款项④落实报名⑤集合出行
【高原气候】
在川西高原的一年之中,绝大多数时间天气晴朗,阳光明媚,就是有雨雪,也多在夜间降落。
春季(4、5月):各种山花竞相开放,为高原带来了春的气息,略显不足的是气候偏冷,时有春雨侵袭。各种高山杜鹃竞相开放。
夏季(6、7、8月):虽然各种高山杜鹃早已开放完毕,但川西的草原一片青翠,星星点点的野花怒放其中,衬映着清澈的河水,远处雪白的雪山,虽然比不上秋天多姿多彩,却另有风味。虽然是高原的雨季,天气变化阴晴不定,一般不会有长时间的大雨或暴雨天气。而且一般雨后看到彩虹的机率是相当高的。
秋季(9、10月):无论是从气候、景色来说,秋季都是最适合前往高原旅游的,五彩斑斓红叶,野花、青稞、雪山和谐地搭配在一起,构成了最独特的美丽。但高原的秋季非常短暂,这是最令人遗憾的。
冬季(11月-来年3月):冬季的高原白天往往都是大晴天,艳阳高照,你感受到更多的是苍茫,黄灿灿的草原,看到雪山的机率很高,夜晚还能看到灿烂的星河。
【高原反应及应对措施】
到高原旅行,大多数人或多或少有点高原反应,特别是初上高原的人,这个很正常。只有身体健康,很快就能 适应高原气候,所以不必有心里负担。
高原反应主要症状为头痛、胸闷、呼吸急促、呕吐、恶心、失眠等,一般来说过1—2天后,以上症状都会逐步减轻和消失。但有严重心、肺病、高血压患者不宜到高原旅游。尤其要注意一些平时很激进,好胜,雄心万丈,爱面子,自视甚高而体力好的小伙伴!避免出发前的感冒、发烧之类呼吸道常见病;保存充沛的体力。
1.适量饮用酥油茶、奶制品和牛羊肉可增强对高原气候的适应能力。要防止干燥,特别是防晒用的唇膏、防晒霜等,可以有效防止水份的流失,可以增加身体的抵抗力。
2.初入高原多休息,不可暴饮暴食,以免加重消化器官的负担,不要饮酒和吸烟,多喝水多吃水果,禁烟酒。不要奔跑和剧烈运动。可适当准备一些氧气罐。
3.饮食宜有节制,不可暴饮暴食,以免增加肠胃负担。可多吃蔬菜、水果、多喝水,最好早上活动前喝足水,活动时多喝水但每次少喝点,最好不吸烟。不喝酒。在高原旅游宜穿宽松、保暖的衣服。因为日照强烈,最好戴上墨镜、太阳镜、防晒霜以免紫外线灼伤皮肤。还有就是进高原时自己带点零食(注:巧克力等)
4.要防止因受凉而引起的感冒。高原温差特别大,很容易着凉并感冒,宁可热一点,不可冷一点,多穿衣服。
5、一旦发生高原反应也不必恐慌,要视其反应的程度而有针对性的治疗。如果反应较低,可采取静养的办法,多饮水,少运 动,一般一段时间后会消失或减弱。
6.常用的预防高原反应的药物:红景天、肌肝片、葡萄糖等,进山前二天开始服用,路途中也坚持服用,可以有效防止高山反应。
7.在户外运动中应充分考虑安全因素,不能因景色太好而忽略安全,在住宿地最好不要夜间单独出门。
8.由于全程大多数路段处于高原,行车时间较长。有可能会因塞车、道路维修等客观原因造成抵达时间上的延误。
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